Fitnessraum an der Akademie

Die Akademie für Lehrerfortbildung und Personalführung Dillingen verfügt über einen Fitnessraum, der allen Teilnehmerinnen und Teilnehmern sowie den Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern zur Nutzung bereitsteht.

Der im Untergeschoss von Haus B befindliche Raum verfügt über Cardio- sowie Krafttrainingsgeräte. Das Konzept sieht vor, dass die Aufteilung in Cardio- und Kraftzone für eine klare Orientierung im Raum sorgt.

Im Cardiobereich befinden sich folgende Geräte:

• Sitzergometer
• Rudergerät
• Laufband
• Crosstrainer

Der Kraftbereich ist u.a. ausgestattet mit:

• Smith-Maschine
• Rückenstrecker
• Kabelzugsystem

Alle Geräte sind der Corporate Identity entsprechend in den Farben der ALP (gelb und blau) gestaltet.

Bitte beachten Sie folgende Hinweise für die Nutzung des Fitnessraumes:

• Der Besuch ist nur während der Öffnungszeiten zwischen 6:00 und 22:00 Uhr möglich.
• Die Nutzung des Fitnessraumes ist nur mit Sportschuhen gestattet.
• Während des Trainings ist ein ausreichend großes Handtuch mitzubringen und zur Abdeckung der Polster zu benutzen.
• Das Mitbringen von Getränken ist nur in verschlossenen Behältern erlaubt.
• Glasflaschen sind aus Sicherheitsgründen im Fitnessraum verboten.

Wir bedanken uns für die Beachtung der Hinweise und wünschen Ihnen viel Spaß und Erfolg beim Training in unserem Fitnessraum!